回阳升陷汤由黄芪、当归、白术、升麻、柴胡等药材组成，具体配方为黄芪30克、当归15克、白术10克、升麻6克、柴胡6克。

藿香正气丸

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功能主治：解表化湿，理气和中。用于外感风寒，内伤湿滞，头痛昏重，胸膈痞闷，脘腹胀痛，呕吐泄泻。

用法用量：口服，一次8丸，一日3次。

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黄芪为君药，具有补气升阳功效，30克用量可有效改善气虚下陷症状。现代研究表明黄芪多糖能增强免疫功能，适合气短乏力者配伍使用。

当归15克配伍黄芪，发挥气血双补作用。所含阿魏酸等成分能促进造血功能，适用于面色苍白、月经量少等血虚证候。

白术10克可健脾燥湿，其挥发油成分能调节胃肠蠕动。对于食欲不振、大便溏泄等中气下陷症状有改善作用。

升麻6克具有升举阳气功效，含升麻苷能调节血压。与柴胡配伍可增强升提之力，缓解脏器下垂症状。

柴胡6克能疏肝解郁，柴胡皂苷具有抗炎作用。与升麻协同可调理气机升降，改善胸胁胀满等肝郁气滞表现。

该方剂使用时需辨证施治，气阴两虚者慎用。日常可配合八段锦锻炼增强气血运行，饮食宜选择山药、红枣等补脾益气的食材，避免生冷油腻。出现口干咽燥等不适时应及时调整用药方案。