长期服用抗过敏药物可能引发耐药性、肝肾功能损伤、中枢神经系统抑制、心血管副作用以及免疫系统紊乱。药物依赖、器官代谢负担加重、嗜睡心悸等不良反应、血压波动及感染风险上升是主要潜在危害。

1、耐药性风险：长期使用同类型抗组胺药可能导致受体敏感性下降，需不断增加剂量才能维持效果。建议每3-6个月在医生指导下轮换使用氯雷他定、西替利嗪、非索非那定等不同机制药物，避免持续单药治疗。

2、肝肾毒性：第二代抗组胺药经肝脏P450酶代谢，长期累积可能造成转氨酶升高。肝功能异常者应慎用地氯雷他定，肾功能不全者需调整左西替利嗪剂量，定期监测肝肾功能指标。

3、神经抑制作用：第一代药物如扑尔敏易透过血脑屏障，持续使用可能导致认知功能下降。驾驶员及高空作业者应避免长期服用苯海拉明，老年人更易出现记忆力减退等不良反应。

4、心血管影响：部分抗过敏药物具有奎尼丁样作用，特非那定与阿司咪唑可能引发QT间期延长。高血压患者使用赛庚啶需监测血压，心脏病患者禁用已退市的特非那定类药物。

5、免疫失衡：持续抑制组胺通路可能干扰Th1/Th2细胞平衡，增加呼吸道感染概率。季节性过敏患者建议采用阶梯疗法，症状缓解后逐步减量，配合鼻腔冲洗降低用药需求。

过敏人群日常应注重补充维生素C、欧米伽3脂肪酸等抗炎营养素，坚持有氧运动改善免疫功能。环境控制如使用防螨寝具、空气净化器可减少过敏原接触，症状急性发作期优先选择鼻用激素局部治疗。出现药物耐受或不良反应时应及时就诊，由医生评估是否需进行脱敏治疗或生物制剂干预。