急性盆腔炎患者需避免辛辣饮食，可通过抗生素治疗、局部热敷、卧床休息、清淡饮食、定期复查等方式缓解症状。该疾病通常由细菌上行感染、邻近器官炎症扩散、宫腔操作后感染、免疫力下降、卫生习惯不良等因素引起。

1、忌辛辣刺激：辣椒素刺激盆腔充血加剧炎症反应，可能诱发下腹坠痛加重。患者应选择小米粥、蒸南瓜、清炖鱼汤等温和食物，减少花椒、芥末等调味品摄入。

2、抗生素治疗：可能与链球菌、大肠杆菌等病原体感染有关，通常表现为发热、阴道分泌物增多等症状。临床常用头孢曲松、多西环素、甲硝唑等药物进行抗感染治疗。

3、局部护理：每日温水清洗外阴并更换纯棉内裤，避免盆浴及性生活。疼痛明显时可使用40℃左右热水袋热敷下腹部，每次不超过20分钟。

4、作息管理：急性期需保证每日8小时卧床休息，采取半卧位促进炎性分泌物引流。恢复期可进行散步、瑜伽等低强度运动，避免提重物或剧烈运动。

5、病情监测：治疗期间记录体温变化及疼痛程度，若出现持续高热或剧烈腹痛需及时复诊。完成抗生素疗程后应复查血常规及盆腔超声，确认炎症完全消退。

患者康复期需保持高蛋白饮食如鸡蛋羹、鳕鱼等，搭配菠菜、胡萝卜等富含维生素的蔬菜。每日饮水不少于1500ml，可适量饮用金银花茶辅助消炎。三个月内避免游泳、骑自行车等可能造成盆腔压迫的活动，建立规律作息提升免疫力。