坐月子发烧可通过物理降温、调整饮食、中药调理、抗生素治疗、静脉补液等方式治疗。产后发热通常由产褥感染、乳腺炎、泌尿系统感染、上呼吸道感染、伤口感染等原因引起。

1、物理降温：温水擦浴可促进体表散热，降低核心体温。将室温控制在24-26℃，穿着纯棉透气衣物。冰袋冷敷需用毛巾包裹，避免直接接触皮肤，每次不超过20分钟。体温超过38.5℃时可采用酒精擦浴，重点擦拭颈部、腋窝等大血管处。

2、饮食调整：选择小米粥、南瓜羹等易消化流食，每日饮水2000ml以上。哺乳期需保证优质蛋白摄入，食用鲫鱼汤、猪蹄汤等催乳食物。避免生冷辛辣刺激，可适量饮用红糖姜茶驱寒发汗。新鲜果蔬需加热后食用，推荐苹果泥、蒸梨等补充维生素。

3、中药调理：风寒型发热可用桂枝汤解表散寒，风热型适用银翘散清热解毒。产后血虚发热宜服当归补血汤，瘀血发热可用生化汤活血化瘀。中药煎剂每日1剂分2次服用，哺乳期需在医师指导下使用。中成药可选择产妇安颗粒、益母草颗粒等。

4、抗生素治疗：细菌感染需根据药敏结果选用青霉素类、头孢类或大环内酯类抗生素。乳腺炎常用头孢呋辛、阿莫西林克拉维酸，泌尿感染多用磷霉素、左氧氟沙星。疗程通常5-7天，严重感染需静脉给药。用药期间暂停母乳喂养，定时排空乳汁。

5、静脉补液：脱水患者需补充葡萄糖氯化钠溶液，电解质紊乱者给予乳酸林格液。严重感染可输注免疫球蛋白增强抵抗力，贫血患者适当输注红细胞悬液。静脉营养支持适用于消化功能紊乱者，包含氨基酸、脂肪乳等成分。

发热期间应卧床休息，保持会阴部清洁，每日测量体温4次。哺乳前清洁乳头，定时排空乳房预防积乳。保持室内空气流通，避免直接吹风。出现寒战、意识模糊等严重症状需立即就医。恢复期可进行产褥操促进血液循环，从深呼吸、踝泵运动等轻度活动开始。