治疗焦虑症可遵医嘱使用舒肝解郁胶囊、解郁安神颗粒、安神补脑液、乌灵胶囊、九味镇心颗粒等中成药。
一、舒肝解郁胶囊
舒肝解郁胶囊由贯叶金丝桃、刺五加组成，具有疏肝解郁、健脾安神的功效，适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，其症状常表现为情绪低落、兴趣下降、迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛等。使用前需由中医师辨证，脾胃虚寒者慎用。
二、解郁安神颗粒
解郁安神颗粒的成分包括柴胡、大枣、石菖蒲、姜半夏、炒白术、浮小麦、制远志、炙甘草、炒栀子、百合、胆南星、郁金、龙齿、炒酸枣仁、茯苓、当归，功能在于舒肝解郁、安神定志，用于情志不舒、肝郁气滞等精神刺激所致的心烦、焦虑、失眠、健忘、更年期症候群。本品含蔗糖，糖尿病患者禁用，外感发热患者忌服。
三、安神补脑液
安神补脑液含有鹿茸、制何首乌、淫羊藿、干姜、甘草、大枣、维生素B1，能够生精补髓、益气养血、强脑安神，主治肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠，神经衰弱症见上述证候者也可使用。本品为温补之剂，外感发热患者不宜服用，服用期间应避免食用辛辣、油腻食物。
四、乌灵胶囊
乌灵胶囊的主要成分为发酵乌灵菌粉，具有补肾健脑、养心安神的功效，适用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力，神经衰弱见上述证候者。不良反应尚不明确，过敏体质者慎用，感冒发热病人不宜服用。
五、九味镇心颗粒
九味镇心颗粒由人参、酸枣仁、五味子、茯苓、远志、延胡索、天冬、熟地黄、肉桂组成，功效为养心补脾、益气安神，用于广泛性焦虑症心脾两虚证，症见善思多虑、失眠多梦、心悸、食欲不振、神疲乏力、头晕、易汗出、善太息、面色萎黄、舌淡苔薄白、脉弦细或沉细。本品宜餐后服用，高血压、心脏病患者慎用，服药期间忌食辛辣食物。
中成药治疗焦虑症需在专业中医师辨证论治指导下使用，不可自行购药服用。除药物治疗外，日常生活的调理同样重要。患者应保持规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累。饮食上宜清淡，可适当食用一些具有安神作用的食物，如小米、百合、莲子、桂圆等，避免摄入过多咖啡、浓茶等可能引起神经兴奋的饮品。同时，结合适度的有氧运动，如散步、慢跑、太极拳、八段锦等，有助于舒缓情绪、释放压力。学习并实践一些放松技巧，如腹式呼吸、正念冥想，对缓解焦虑情绪有积极帮助。建立稳定的社会支持系统，与家人朋友保持沟通，或寻求专业的心理疏导，也是康复过程中不可或缺的一环。
