男人尿不尽可能由前列腺增生、尿路感染、膀胱过度活动症、神经源性膀胱、尿道狭窄等原因引起，可通过药物治疗、手术治疗、行为训练、生活方式调整、物理治疗等方式改善。

1、前列腺增生：前列腺增生是中老年男性常见疾病，可能与年龄增长、雄激素水平变化等因素有关，通常表现为尿频、尿急、夜尿增多等症状。药物治疗可选择坦索罗辛、非那雄胺、度他雄胺等。严重者需行经尿道前列腺电切术或激光汽化术。

2、尿路感染：细菌感染尿道、膀胱等部位可能导致排尿困难，常见病原体包括大肠杆菌、变形杆菌等。典型症状为排尿灼痛、尿液浑浊。治疗需使用抗生素如左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素等，同时增加水分摄入。

3、膀胱过度活动症：膀胱逼尿肌不自主收缩导致尿急感，可能与神经系统异常、膀胱肌肉功能失调有关。行为训练如定时排尿、盆底肌锻炼可改善症状，药物可选托特罗定、索利那新、米拉贝隆。

4、神经源性膀胱：糖尿病、脊髓损伤等疾病影响膀胱神经调控，造成排尿功能障碍。需针对原发病治疗，配合间歇导尿、膀胱训练等康复手段，药物可使用溴吡斯的明、盐酸黄酮哌酯。

5、尿道狭窄：尿道瘢痕形成导致排尿不畅，多由外伤、炎症或医源性损伤引起。轻度狭窄可行尿道扩张术，严重者需尿道成形术。术后需预防感染，定期复查尿流率。

日常应注意限制咖啡因和酒精摄入，避免憋尿习惯。适度进行凯格尔运动增强盆底肌力量，保持每日1500-2000ml饮水量。长时间症状未缓解或出现血尿、发热时需及时泌尿外科就诊，必要时进行尿流动力学检查评估膀胱功能。