手脱皮可通过保持皮肤湿润、补充维生素、避免刺激物、局部用药、及时就医等方式治疗。手脱皮通常由气候干燥、维生素缺乏、接触性皮炎、真菌感染、掌跖脓疱病等原因引起。
1、保湿护理：
夏季高温加速皮肤水分蒸发，角质层脱水会导致手指腹侧或掌心片状脱屑。每日使用含尿素、神经酰胺的护手霜，洗手后立即涂抹锁水。睡前厚涂凡士林并佩戴棉质手套，持续一周可改善干燥性脱皮。
2、营养干预：
维生素B族和维生素E缺乏会阻碍皮肤屏障修复，表现为指尖环形脱皮伴轻微刺痛。增加动物肝脏、全谷物、坚果等食物的摄入，必要时口服复合维生素B片、维生素E软胶囊，两周后角质代谢逐渐恢复正常。
3、隔离刺激：
频繁接触洗涤剂、消毒液等化学物质会溶解皮脂膜，引发指缝红斑伴鳞屑脱落。做家务时佩戴PVC手套，选择pH5.5的弱酸性洗手液。已出现接触性皮炎者可用炉甘石洗剂外涂止痒。
4、抗真菌治疗：
红色毛癣菌感染会导致手掌边缘环形脱皮伴小水泡，具有传染性。确诊后联用酮康唑乳膏、特比萘芬喷雾等抗真菌药物，疗程需持续4周以上。合并脚气者需同步治疗避免交叉感染。
5、系统用药：
掌跖脓疱病表现为黄色脓疱破裂后大面积脱皮，可能与免疫异常有关。皮肤科可能开具阿维A胶囊、甲氨蝶呤等免疫调节剂，配合卡泊三醇软膏外用。急性期需避免抓挠继发细菌感染。
夏季脱皮护理需兼顾内外调节，每日饮水不少于1.5升，摄入三文鱼、牛油果等富含不饱和脂肪酸的食物增强皮肤抵抗力。户外活动时使用SPF30以上的防晒护手霜，避免紫外线加重角质损伤。游泳后及时用清水冲洗池水氯残留，症状持续超过两周或出现化脓需皮肤科就诊排除银屑病等疾病。
