过敏性鼻炎可通过避免过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗、手术治疗等方式治疗。过敏性鼻炎通常由花粉、尘螨、动物皮屑、霉菌、冷空气等因素引起。

明确过敏原后需减少接触，花粉季节减少外出并关闭门窗，使用防螨床品定期高温清洗，避免饲养宠物或限制其活动区域，保持室内湿度低于50%抑制霉菌生长。

生理盐水冲洗鼻腔可清除过敏原和炎性介质，每日1-2次使用洗鼻壶或喷雾装置，水温需接近体温避免刺激，冲洗后轻柔擤鼻防止中耳炎。

鼻用糖皮质激素如布地奈德、氟替卡松能减轻黏膜水肿，口服抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪缓解喷嚏瘙痒，白三烯受体拮抗剂孟鲁司特适用于合并哮喘者。

舌下含服或皮下注射过敏原提取物，通过3-5年疗程诱导免疫耐受，对尘螨、花粉等单一过敏原有效率可达80%，治疗期间需监测过敏反应。

鼻甲射频消融术缩小肥大鼻甲改善通气，翼管神经切断术减少神经源性炎症，适用于药物控制无效的顽固性病例，术后仍需配合环境控制。

日常饮食增加富含维生素C的柑橘类水果和欧米伽3脂肪酸的深海鱼，规律进行游泳、瑜伽等增强呼吸功能的运动，外出佩戴纳米纤维防护口罩，卧室使用空气净化器保持通风干燥。症状持续加重或出现睡眠呼吸暂停时需及时至耳鼻喉科就诊。