中药祛痘可采用苦参清痘的方法，主要通过苦参等中药材的清热解毒、消炎杀菌作用改善痤疮。常用方式包括苦参煎汤外洗、苦参粉调敷、苦参配伍内服等，需在中医师指导下辨证使用。
1、苦参煎汤外洗
苦参30克加水煎煮后取汁，待温度适宜后清洗面部。苦参所含苦参碱能抑制痤疮丙酸杆菌繁殖，减轻皮肤红肿。可配伍金银花15克增强抗菌效果，每日1次，连用1周后观察皮肤耐受性。皮肤破损者慎用，避免刺激加重炎症。
2、苦参粉调敷
苦参研磨成细粉与蜂蜜调成糊状，局部点涂于痘痘处。蜂蜜的保湿性可中和苦参的干燥作用，两者协同减轻皮脂分泌。敷用30分钟后洗净，敏感肌需先小范围试用。孕妇及过敏体质者禁用，可能引发接触性皮炎。
3、苦参配伍内服
中医辨证为肺胃热盛型痤疮时，苦参常与枇杷叶、黄芩配伍煎服。苦参清热燥湿，枇杷叶宣肺排脓，黄芩泻火解毒，三药合用调节内分泌紊乱。需严格把控剂量，过量可能引起恶心、头晕等不良反应。
4、苦参复方制剂
市售苦参凝胶、苦参皂等成药含标准化提取物，使用更方便。如苦参凝胶可直接涂抹患处，通过缓释作用持续消炎。选择时需认准国药准字号，避免含激素的非法添加产品。使用期间忌食辛辣刺激食物。
5、针灸配合疗法
在苦参外治基础上，针灸大椎、合谷等穴位可增强疗效。通过调节雄激素水平和胃肠功能，减少痤疮复发。每周治疗2次，4周为1疗程。凝血功能障碍者不宜针灸，可能引发出血。
中药祛痘需坚持2个月以上才能显效，治疗期间保持充足睡眠和低糖饮食。若出现皮肤脱屑、灼痛等不适，应立即停用并就诊。重度囊肿型痤疮建议中西医结合治疗，避免单纯依赖中药延误病情。日常选用无油配方的护肤品，避免过度清洁破坏皮肤屏障。
