白内障术后可通过定期复查、避免感染、控制用眼强度、监测并发症、调整生活习惯等方式护理。白内障手术可能与年龄增长、糖尿病、眼部外伤、长期紫外线暴露、激素使用等因素有关，通常表现为视力模糊、眩光、复视等症状。

术后需严格遵循医嘱复查，通常术后1天、1周、1个月需进行视力检查、眼压测量及裂隙灯检查。早期复查可及时发现角膜水肿、前房炎症等异常，晚期复查可评估人工晶体位置及后发性白内障发生风险。患者需保留所有检查报告以便纵向对比。

术后1个月内需使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素地塞米松滴眼液等预防感染。禁止揉眼、游泳或接触油烟粉尘，洗头时建议佩戴护目镜。出现眼红、眼痛或分泌物增多需立即就医，警惕细菌性眼内炎等严重并发症。

术后1周内避免长时间阅读或使用电子设备，用眼30分钟需休息5分钟。夜间外出建议佩戴防蓝光眼镜减少眩光，驾驶车辆需待散瞳效果完全消失。高度近视患者需特别注意视网膜脱离风险，避免剧烈运动。

后囊膜混浊是常见并发症，表现为术后数月视力再次下降，可通过YAG激光后囊切开术治疗。黄斑水肿多发生于糖尿病患者，需通过光学相干断层扫描确诊。突发视力丧失伴眼胀需警惕青光眼急性发作。

术后3个月避免弯腰提重物、咳嗽用力等增加眼压行为。饮食多补充维生素C猕猴桃、橙子和叶黄素菠菜、玉米，戒烟限酒控制血糖。外出佩戴UV400太阳镜，避免强光刺激影响视觉质量恢复。

术后恢复期建议每日进行远近交替注视训练改善调节功能，散步等低强度运动促进血液循环。睡眠时抬高床头15度减轻眼部充血，保持环境湿度40%-60%缓解干眼症状。严格遵医嘱使用双氯芬酸钠滴眼液等抗炎药物，避免自行增减药量。术后3个月视力稳定后可验配老花镜或渐进多焦点眼镜，合并糖尿病者需每半年检查眼底。