儿童驼背可能影响脊柱发育、心肺功能、体态美观、心理健康及运动能力，需通过姿势矫正、运动锻炼等方式干预。
1、脊柱变形：
长期驼背导致脊柱生理曲度异常，可能引发结构性侧弯或后凸畸形。脊柱变形会随着年龄增长加重，成年后矫正难度显著增加，严重时需手术干预。
2、心肺受压：
胸椎后凸使胸腔容积缩小，限制肺部扩张和心脏搏动空间。儿童可能出现运动耐力下降、呼吸频率增快等症状，长期可能影响心肺发育。
3、体态失衡：
驼背伴随头部前倾、肩胛骨外展等代偿姿势，引发颈肩肌肉劳损。这种异常体态可能进一步导致骨盆倾斜或下肢生物力学改变，增加关节磨损风险。
4、心理影响：
异常体态易使儿童产生自卑情绪，回避集体活动或体育课。调查显示超60%的姿势异常儿童存在社交焦虑，部分出现注意力分散等行为问题。
5、运动受限：
脊柱灵活性下降影响跑跳、投掷等基础动作完成质量。核心肌群无力可能增加运动损伤风险，部分儿童因疼痛拒绝参与体能训练。
建议每日进行靠墙站立、小燕飞等姿势训练，游泳和羽毛球等伸展性运动每周3次。使用符合人体工学的学习桌椅，书包重量不超过体重10%。定期进行脊柱侧弯筛查，出现持续疼痛或Cobb角＞10度时需骨科就诊。饮食注意补充维生素D和钙质，如牛奶、深绿色蔬菜及鱼类。
