胃疼头晕可能由低血糖、胃炎、贫血、前庭功能障碍、药物副作用等原因引起，需结合具体症状和病史综合判断。
1、低血糖：
血糖水平低于正常范围时，自主神经兴奋会引发胃部痉挛性疼痛，同时脑细胞能量供应不足导致头晕。常见于糖尿病患者用药过量、长时间未进食或高强度运动后。需及时补充含糖食物，如糖果、果汁，严重者需静脉注射葡萄糖。
2、胃炎：
胃黏膜炎症刺激神经末梢产生疼痛，伴随的消化功能减退会影响营养吸收，可能导致脑部供能不足。幽门螺杆菌感染、长期服用非甾体抗炎药是常见诱因，表现为餐后上腹灼痛、恶心呕吐。可通过胃镜检查确诊，治疗需根除病原体并配合胃黏膜保护剂。
3、贫血：
血红蛋白减少导致组织缺氧，胃肠道平滑肌缺氧引发痉挛性疼痛，脑部供氧不足则出现头晕。缺铁性贫血最常见，伴随面色苍白、乏力等症状。需检查血常规和铁代谢指标，补充铁剂和维生素C，增加红肉、动物肝脏等富含铁的食物摄入。
4、前庭功能障碍：
内耳平衡感受器异常时，眩晕症状可能反射性引起恶心、上腹不适，常见于良性阵发性位置性眩晕或梅尼埃病。表现为与头位变化相关的旋转性眩晕，持续数秒至数分钟。可通过变位试验诊断，手法复位治疗有效。
5、药物副作用：
部分降压药、抗生素、化疗药物可能刺激胃黏膜或影响中枢神经系统，引发复合症状。如阿司匹林可导致胃黏膜损伤，某些抗生素可能引起前庭毒性。出现不良反应时应及时就医调整用药方案。
建议记录症状发作的时间、诱因和伴随表现，避免空腹饮用咖啡或酒精等刺激性饮品。规律进食易消化的温热食物，如小米粥、南瓜羹，适当补充B族维生素。保持充足睡眠，避免突然起立等体位变化。若症状反复发作或持续加重，需完善胃镜、血生化、头颅CT等检查排除消化道溃疡、脑供血不足等器质性疾病。日常可进行适度有氧运动改善血液循环，但避免餐后立即剧烈活动。
