过敏性皮炎好转的迹象包括瘙痒减轻、红肿消退、皮损面积缩小、皮肤脱屑减少、色素沉着变淡。

瘙痒程度降低是病情缓解的首要信号。患者夜间抓挠频率减少，对日常生活干扰减弱。需避免热水烫洗或过度使用止痒药膏，可选择冷敷或含薄荷醇的温和护肤品辅助缓解。

炎症反应减轻表现为皮肤潮红范围缩小，紧绷感消失。局部温度恢复正常，指压后不再出现明显凹陷。此时可继续使用医生开具的弱效激素药膏如氢化可的松，逐步替换为保湿修复霜。

原有丘疹或水疱逐渐干涸结痂，边界清晰的斑块向中心收缩。新生皮肤呈现正常纹理，周边不再出现卫星灶。护理时需保持痂皮自然脱落，避免强行撕扯导致二次损伤。

鳞屑脱落量显著下降，角质层代谢趋于稳定。触摸时粗糙感改善，光照下不再出现明显皮屑飞扬。建议使用含神经酰胺的润肤乳，配合燕麦浴维持皮肤屏障功能。

炎症后遗留的褐色印记颜色逐渐浅化，与周围肤色差异缩小。此过程可能持续数周，需严格防晒避免紫外线加重色素沉积。维生素E乳膏或甘草酸提取物有助于均匀肤色。

恢复期需维持低敏饮食如南瓜粥、蒸苹果，避免海鲜和辛辣刺激。选择棉质透气衣物减少摩擦，室内湿度控制在50%-60%。每日进行30分钟温和运动如散步促进血液循环，但出汗后需及时清洁。若出现症状反复或新发皮疹，应及时复诊调整治疗方案。