窝沟封闭后需注意保持口腔清洁、避免进食过硬或过黏食物、定期复查封闭剂状态、观察有无不适反应、短期内避免使用封闭侧咀嚼。窝沟封闭是预防龋齿的有效手段，通过将封闭材料涂布于磨牙窝沟处形成保护层。
1、口腔清洁
术后24小时内避免刷牙和使用牙线接触封闭区域，防止封闭剂脱落。24小时后恢复正常刷牙，建议使用含氟牙膏，每日至少两次，重点清洁牙缝和牙龈边缘。饭后及时漱口减少食物残渣滞留，儿童需家长监督刷牙质量，确保封闭剂周围无软垢堆积。
2、饮食调整
封闭后2小时内禁食禁饮，待材料完全固化。之后一周内避免咀嚼硬糖、坚果等坚硬食物，防止封闭剂崩裂；减少进食太妃糖、口香糖等黏性食物，降低材料被黏附脱落风险。建议选择温软食物如粥类、面条，避免过冷过热刺激牙齿。
3、定期复查
封闭后1个月需复查封闭剂留存情况，之后每半年检查一次。医生会评估封闭剂是否出现磨损、裂隙或部分脱落，必要时进行补做。儿童因颌骨发育可能需多次封闭，恒磨牙完全萌出后应再次评估封闭需求。
4、不适观察
少数患者可能出现短暂冷热敏感或咬合不适，通常3-5天自行缓解。若持续疼痛、封闭剂明显脱落或牙齿肿胀，需立即就诊。过敏体质者需观察口腔黏膜是否出现红肿等反应，极少数对树脂材料过敏者需更换玻璃离子类封闭剂。
5、咀嚼习惯
术后3天内尽量使用非封闭侧咀嚼，分散咬合力。避免用牙齿开瓶盖、咬线头等非功能性使用。儿童患者家长需纠正咬铅笔、吮指等不良习惯，这些行为可能导致封闭剂提前失效。
窝沟封闭后建议长期使用含氟漱口水增强防龋效果，儿童可配合涂氟治疗。日常饮食注意控制高糖摄入，多吃高纤维蔬菜水果促进唾液分泌。每年进行专业洁牙清除牙结石，使用牙线辅助清洁邻面。若封闭剂脱落应及时补做，保持每半年口腔检查频率，配合全景片监测牙齿发育情况。家长应帮助儿童建立科学刷牙计时习惯，使用菌斑显示剂检查清洁效果。
