肠胃湿热可选用藿香正气丸、葛根芩连片、香连丸等中成药调理。肠胃湿热多由饮食不节、外感暑湿等因素引起，表现为腹胀、腹泻、舌苔黄腻等症状，治疗需清热化湿、调理脾胃功能。
1、藿香正气丸：
含广藿香、紫苏叶等成分，具有解表化湿、理气和中的功效，适用于外感风寒内伤湿滞引起的恶心呕吐、肠鸣腹泻。该药对暑湿型胃肠不适效果显著，服药期间需忌食生冷油腻。
2、葛根芩连片：
由葛根、黄芩、黄连组成，能清热利湿止泻，主治湿热蕴结肠胃导致的急性肠炎，症见大便臭秽、肛门灼热。需注意脾胃虚寒者慎用，避免与滋补类中药同服。
3、香连丸：
含木香、黄连等药材，擅长行气止痛、清热燥湿，针对湿热痢疾伴里急后重症状效果较好。服用期间应保持饮食清淡，严重脱水者需配合补液治疗。
4、饮食调理：
湿热体质建议食用薏苡仁、赤小豆、冬瓜等利湿食材，避免辛辣烧烤。可配伍马齿苋粥或荷叶茶辅助清热，慢性患者需长期坚持食疗调节。
5、生活管理：
保持规律作息与适度运动有助于脾胃运化，避免久处潮湿环境。症状持续超过3天或出现发热便血时，需及时就医排除细菌性痢疾等感染性疾病。
肠胃湿热患者日常可饮用蒲公英茶、金银花露等代茶饮，烹调时添加陈皮、砂仁等理气药材。建议每周进行3次以上八段锦或太极拳锻炼，通过舒缓运动促进气机通畅。夏季注意避免过量食用冰镇食品，空调环境下需做好腹部保暖。若服药后症状未缓解或出现过敏反应，应立即停药并咨询中医师调整治疗方案。
