骨疏康胶囊可通过温水送服、餐后服用、疗程调整、剂量控制、定期复查等方式治疗。骨疏康胶囊通常由骨质疏松、骨量减少、骨折恢复期、激素性骨丢失、肾性骨病等原因引起。

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功能主治：用于血瘀所致的月经不调、产后恶露不绝，症见月经量少、淋漓不净，产后出血时间过长；产后子宫复旧不全。

用法用量：开水冲服，一次1袋，一日2次。

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建议用200ml左右温水送服胶囊，避免干咽或冷水送服导致胶囊黏附食管。水温控制在40℃以下，高温可能影响药物稳定性。服药后保持直立姿势15分钟，减少胃肠道刺激。

选择早晚餐后30分钟服用，利用食物缓冲作用降低胃部不适风险。高脂饮食可能促进药物吸收，但需避免与牛奶同服影响钙质吸收。每日固定时间服药有助于维持血药浓度稳定。

基础疗程为3个月，骨密度严重下降者需延长至6-12个月。每疗程结束后需间隔1个月进行骨代谢指标检测。绝经后女性建议每年重复2个疗程，配合维生素D3联合补充。

常规剂量为每次2粒每日2次，严重骨质疏松可增至3粒/次。65岁以上患者应从1粒/次开始阶梯式增量。肝功能异常者需减量50%，肌酐清除率<30ml/min时禁用。

用药3个月后检测血清钙磷水平，6个月进行骨密度复查。出现肌痛、口渴等疑似高钙血症症状时需立即停药。长期服用者每半年检查尿钙排泄率，警惕肾结石风险。

建议配合每日30分钟日照促进维生素D合成，饮食中增加奶酪、虾皮等富钙食物，避免与浓茶、菠菜等草酸含量高的食物同食。可进行快走、太极拳等负重运动刺激骨形成，但需避免跳跃等冲击性动作。用药期间出现持续腹痛或关节肿胀应及时就医评估。