酒精依赖症可引发多系统损害，主要危害包括肝脏疾病、神经系统损伤、心血管病变、心理障碍及社会功能退化。
1、肝脏疾病：
长期酗酒会导致酒精性脂肪肝、肝炎及肝硬化。乙醇代谢产生的乙醛直接损伤肝细胞，引发炎症反应和纤维化。约20%的酒精依赖者会发展为肝硬化，伴随腹水、食管静脉曲张等并发症，严重时需肝移植治疗。戒酒是逆转早期肝损伤的关键措施。
2、神经系统损伤：
酒精具有神经毒性，可造成韦尼克脑病、周围神经病变等。慢性饮酒导致维生素B1缺乏，引发共济失调、眼肌麻痹等中枢神经症状。部分患者出现酒精性痴呆，表现为记忆力减退、定向力障碍。神经损伤多为不可逆性，早期干预可延缓进展。
3、心血管病变：
过量饮酒会诱发高血压、心肌病和心律失常。乙醇代谢干扰心肌能量代谢，导致心室扩张和收缩功能障碍。每日饮酒超过40克酒精可使房颤风险增加17%。戒酒6个月后部分心功能损害可逐渐恢复。
4、心理障碍：
约30%患者合并焦虑抑郁等精神障碍，戒断期易出现幻觉、妄想等精神病性症状。酒精会干扰5-羟色胺等神经递质平衡，加重情绪波动。共病精神障碍者复发率高达80%，需心理治疗联合药物干预。
5、社会功能退化：
长期酗酒导致工作能力下降、家庭关系破裂，交通事故风险增加7倍。酒精依赖者失业率是普通人群的3倍，刑事犯罪率显著升高。社会功能损害往往持续至戒酒多年后，需要系统的社会康复训练。
酒精依赖症患者应建立规律作息，每日保证300克深色蔬菜和200克优质蛋白摄入以修复肝细胞损伤。建议进行快走、游泳等有氧运动改善心肺功能，每周累计150分钟以上。家庭成员需参与戒酒计划，通过正性强化帮助患者重建社交圈。定期监测肝功能、心肌酶等指标，出现手抖、谵妄等戒断症状时需及时就医。长期康复阶段可加入戒酒互助团体，降低复饮风险。
