胃癌前期常见的五个身体信号包括上腹隐痛、食欲减退、体重下降、反酸烧心、黑便。这些症状可能与慢性胃炎、胃溃疡等良性疾病重叠，但持续存在时需警惕癌变风险。

1、上腹隐痛：

早期胃癌患者常出现剑突下或上腹部持续性钝痛，疼痛程度较轻且无规律性，进食后可能加重。这种症状易被误认为普通胃炎，若疼痛持续超过2周不缓解，建议进行胃镜检查。胃黏膜在癌变过程中会释放炎症介质刺激神经末梢，同时肿瘤生长可能造成局部组织牵拉。

2、食欲减退：

约60%的早期胃癌患者会出现明显的食欲下降，尤其对肉类食物产生厌恶感。胃部肿瘤生长会改变胃酸分泌节律，影响消化功能，同时癌细胞代谢产物可能作用于下丘脑食欲中枢。这种厌食感与普通消化不良不同，往往伴随早饱现象。

3、体重下降：

在没有刻意节食或运动的情况下，6个月内体重减轻超过原体重的5%需引起重视。胃癌导致的体重下降属于消耗性消瘦，与肿瘤消耗营养、消化吸收功能障碍有关。部分患者可能同时出现贫血症状，表现为面色苍白、乏力等。

4、反酸烧心：

贲门部或胃体上部肿瘤可能破坏食管下段括约肌功能，导致胃内容物反流。患者会感到胸骨后灼热感，夜间平卧时加重，服用抑酸药物效果有限。长期反流还可能引发慢性咽炎、牙齿腐蚀等继发表现。

5、黑便：

胃黏膜糜烂或肿瘤表面血管破裂会导致少量渗血，血液在肠道内氧化形成柏油样黑便。出血量达到50ml以上即可出现此症状，粪便隐血试验呈阳性。需要与食用动物血制品或铁剂引起的假性黑便鉴别。

建议40岁以上人群每年进行胃蛋白酶原检测联合幽门螺杆菌筛查，高风险者需定期胃镜随访。日常饮食应减少腌制、烟熏食品摄入，增加新鲜蔬果比例，避免空腹饮酒。出现上述任一症状持续两周以上，应及时消化科就诊，早期胃癌通过内镜下黏膜剥离术可获得良好预后。保持规律作息和适度运动有助于增强胃黏膜屏障功能。