牙齿白色钙化物可通过超声波洁牙、树脂渗透修复、饮食调整、加强口腔清洁、专业脱矿治疗等方式改善，通常由牙釉质脱矿、氟斑牙、牙菌斑堆积、长期酸性饮食、唾液矿物质失衡等原因引起。

1、超声波洁牙：

高频振动清除牙面钙化沉积物，适用于牙菌斑矿化形成的牙结石。操作时需避开脱矿严重区域，术后配合氟化泡沫增强牙釉质抗酸能力。每年1-2次专业洁牙可预防钙化物堆积。

2、树脂渗透修复：

针对早期釉质脱矿形成的白垩斑，采用ICON渗透树脂封闭微孔。治疗无需磨牙，通过毛细作用将低粘度树脂填入脱矿区，恢复牙齿透光性。需在脱矿未形成龋洞时进行干预。

3、饮食调整：

减少碳酸饮料、柑橘类水果等酸性食物摄入，避免pH值低于5.5的饮食持续软化釉质。增加奶酪、牛奶等高钙食品，餐后咀嚼无糖口香糖刺激唾液分泌，中和口腔酸性环境。

4、加强口腔清洁：

选用含1.1%氟化钠的防脱矿牙膏，配合单束软毛牙刷重点清洁牙颈部。使用牙线清理邻面菌斑，漱口水选择含磷酸钙成分的再矿化产品。巴氏刷牙法每日两次，每次不少于两分钟。

5、专业脱矿治疗：

对于氟斑牙等病理性钙化，可采用微研磨联合家庭美白处理。诊室使用含6%盐酸的Opalustre微研磨膏，配合居家使用10%过氧化脲凝胶。重度氟斑牙需考虑贴面修复，避免持续釉质剥脱。

日常护理应控制每日摄氟量在0.05-0.07mg/kg，儿童避免吞咽含氟牙膏。游泳后及时漱口减少氯离子侵蚀，夜间使用再矿化凝胶。定期进行光谱龋齿检测，发现脱矿迹象时及早干预。孕期女性需特别注意钙磷代谢平衡，预防妊娠期釉质发育异常。