治疗腰椎间盘突出症的中药主要有独活寄生汤、壮腰健肾丸、腰痛宁胶囊、舒筋活血片、骨刺消痛液等，需在中医师辨证指导下使用。
一、独活寄生汤
独活寄生汤由独活、桑寄生、杜仲等组成，具有祛风湿、止痹痛、益肝肾的功效。适用于腰椎间盘突出症引起的腰腿疼痛、下肢麻木等症状。该方剂能改善局部血液循环，缓解神经根受压导致的炎症反应。使用前需排除湿热痹证患者，服药期间避免生冷食物。
二、壮腰健肾丸
壮腰健肾丸含狗脊、续断、牛膝等成分，主要针对肾虚型腰椎间盘突出症。表现为腰部酸痛无力、遇劳加重、伴有膝软耳鸣等症状。该药通过补益肝肾、强筋壮骨发挥作用，但阴虚火旺者慎用。需配合卧床休息，避免久坐久站。
三、腰痛宁胶囊
腰痛宁胶囊由马钱子粉、土鳖虫、乳香等活血化瘀药材制成，适用于气滞血瘀型腰椎间盘突出。常见症状为腰部刺痛、活动受限、夜间痛甚。该药能缓解神经根水肿，但孕妇及心脏病患者禁用。服药期间应避免剧烈运动。
四、舒筋活血片
舒筋活血片含红花、当归、骨碎补等成分，主治腰椎间盘突出伴随韧带劳损的情况。可改善局部微循环，减轻肌肉痉挛和僵硬感。脾胃虚弱者需饭后服用，用药期间忌食辛辣刺激食物。建议配合牵引治疗增强疗效。
五、骨刺消痛液
骨刺消痛液以威灵仙、乌梢蛇、当归为主要成分，适用于腰椎退行性改变合并间盘突出的患者。能缓解骨质增生压迫引起的放射性疼痛，但外用药需避开皮肤破损处。使用时可配合局部热敷促进药物吸收。
腰椎间盘突出症患者除中药治疗外，需注意保持正确坐姿，避免弯腰提重物。睡眠选择硬板床，日常可进行五点支撑法、飞燕式等腰背肌锻炼。急性期应严格卧床2-3周，缓解期可尝试游泳、倒走等低冲击运动。饮食上多摄入牛奶、虾皮等含钙食物，肥胖者需控制体重减轻腰椎负荷。若出现下肢肌力下降或大小便功能障碍，应立即就医评估是否需要手术治疗。
