嗜睡症可通过生活方式调整、药物治疗等方式干预，常用药物包括莫达非尼片、盐酸哌甲酯片、羟丁酸钠口服溶液、阿莫达非尼片、盐酸托莫西汀胶囊等。嗜睡症可能与遗传、脑部病变、睡眠不足等因素有关，通常表现为白天过度困倦、突发性入睡等症状。
1、生活方式调整
保持规律作息有助于改善嗜睡症状，建议固定起床和入睡时间，避免熬夜。白天适当进行有氧运动如快走或游泳，可提升大脑觉醒度。午休时间控制在30分钟内，避免进入深睡眠阶段。饮食上减少高糖高脂食物摄入，增加优质蛋白和全谷物摄入。
2、莫达非尼片
莫达非尼片适用于特发性嗜睡症和发作性睡病，通过调节多巴胺能系统提高警觉性。常见不良反应包括头痛、恶心，禁忌与酮康唑等CYP3A4抑制剂联用。用药期间需监测肝功能，避免驾驶等需要高度集中注意力的活动。
3、盐酸哌甲酯片
盐酸哌甲酯片主要用于发作性睡病伴猝倒症状，通过抑制去甲肾上腺素再摄取维持觉醒状态。可能出现食欲减退、失眠等副作用，高血压患者慎用。该药属于精神类药品，须严格遵循医嘱调整剂量。
4、羟丁酸钠口服溶液
羟丁酸钠口服溶液针对夜间睡眠紊乱导致的日间嗜睡，可改善慢波睡眠质量。常见副作用包括夜尿增多、头晕，禁止与酒精同时服用。用药期间需要定期评估电解质水平，肾功能不全者需调整剂量。
5、阿莫达非尼片
阿莫达非尼片是莫达非尼的活性异构体，用于改善轮班工作睡眠障碍相关的嗜睡。不良反应包括口干、焦虑，严重肝损伤患者禁用。服药期间应避免摄入葡萄柚汁以免影响药物代谢。
6、盐酸托莫西汀胶囊
盐酸托莫西汀胶囊适用于儿童及成人注意力缺陷多动障碍伴随的嗜睡症状，通过选择性抑制去甲肾上腺素转运体发挥作用。可能引起血压升高、心率加快，心血管疾病患者使用前需评估风险。
嗜睡症患者应建立睡眠日记记录症状变化，避免摄入含咖啡因饮料影响夜间睡眠质量。卧室环境保持黑暗安静，温度维持在20-23摄氏度。定期进行睡眠监测评估治疗效果，合并抑郁或焦虑症状时需配合心理治疗。所有药物均需在神经内科或睡眠专科医师指导下使用，不可自行调整用药方案。
