过敏性鼻炎用中药治疗通常有效，能缓解鼻塞、流涕等症状，主要依据辨证论治原则，常用方法包括益气固表、温肺散寒、清热通窍、健脾化湿及补肾纳气。
1、益气固表
此法适用于肺气虚弱导致的过敏性鼻炎，患者常表现为遇冷风易发作、自汗怕风、面色苍白。通过服用具有补益肺气功效的中药，如黄芪颗粒或玉屏风颗粒，有助于增强机体卫外功能，减少过敏原侵入。这类药物能调节免疫系统，降低鼻黏膜的高反应性，从而减轻打喷嚏和流清涕的频率，改善整体体质，使患者在季节交替时不易发病。
2、温肺散寒
针对风寒袭肺引起的症状，如鼻痒剧烈、喷嚏连连、鼻涕清稀如水，温肺散寒是核心策略。使用含有细辛、桂枝等成分的中药制剂，如通窍鼻炎片或小青龙颗粒，可驱散体内寒邪，温暖肺脏。这有助于恢复肺气的宣发肃降功能，缓解因寒气凝滞导致的鼻窍不通，对于冬季或空调房内症状加重的患者尤为适宜，能显著减少急性发作次数。
3、清热通窍
若患者表现为鼻涕黄稠、鼻腔灼热、口干咽痛，多属肺经蕴热或胆腑郁热。此时需采用清热通窍之法，选用鼻窦炎口服液或霍胆丸等药物，清除体内郁热，疏通鼻窍。此类药物能有效抑制炎症反应，减轻鼻黏膜充血肿胀，改善呼吸不畅和黄脓涕症状，防止病情进一步发展为慢性鼻窦炎，帮助恢复鼻腔正常的生理环境。
4、健脾化湿
脾虚湿盛型过敏性鼻炎常见于伴有食欲不振、大便溏薄、头重如裹的患者。通过健脾化湿，如参苓白术散或香砂六君子丸，可增强脾胃运化水湿的能力，杜绝生痰之源。脾胃功能强健后，体内湿气得以化解，不再上犯鼻窍，从而减少鼻涕量多、鼻塞持续时间长的问题，从根本上调理体质，降低复发概率，提升消化吸收功能。
5、补肾纳气
对于病程较长、久病及肾的患者，常出现腰膝酸软、畏寒肢冷、夜间症状加重等情况。补肾纳气法利用金匮肾气丸或七味都气丸等药物，温补肾阳或滋补肾阴，以助肺纳气。肾气充足则摄纳有权，能稳固根本，减少因肾不纳气导致的虚喘和严重鼻塞，特别适用于老年患者或常年反复发作难以治愈的人群，起到标本兼治的作用。
日常护理中应注意避免接触花粉、尘螨等已知过敏原，保持室内通风干燥，定期清洗床上用品以减少螨虫滋生。饮食方面宜清淡，少吃辛辣刺激性食物及生冷海鲜，以免诱发或加重症状。适量进行户外运动如慢跑、太极拳，有助于增强体质和耐寒能力。同时要保持心情舒畅，避免过度劳累和精神紧张，因为情绪波动也可能影响免疫系统稳定性。若症状持续不缓解或出现呼吸困难，应及时前往医院耳鼻喉科就诊，在专业医师指导下结合中西医疗法进行规范治疗，切勿自行盲目用药或听信偏方，以免延误病情。
