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158cm、臀围88cm是不是太小了

2023-11-12

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身高158cm、臀围88cm一般是正常身材,不属于臀围太小的情况,因此不必过于焦虑。

根据标准臀围的计算公式臀围=身高*0.542,身高158cm的臀围正常范围应为89.27cm左右,上下波动5cm以内通常都为正常的情况,因此身高158cm、臀围88cm在正常范围内,一般不属于臀围偏小的情况。如果臀围高于标准值,通常说明臀部较为丰满,如果低于标准值,则一般说明体型可能偏瘦。如果臀围低于或高出正常值的情况较为明显,可能影响身体的协调性存在异常,建议在医生的指导下适当做一些具有提臀效果的动作,从而解决臀围偏小的问题。如果臀围过大,甚至已经对肢体协调产生影响,建议适当做一些慢跑、游泳等运动燃烧臀部脂肪,有助于改善臀围过大的情况。

如果身体出现不适症状,建议及时前往医院进行检查。如果患者对臀围还有相关疑问,建议咨询专业医生。

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