横结肠息肉是突出于肠黏膜表面的赘生物，可能由遗传因素、慢性炎症刺激、高脂饮食、肠道菌群失衡、年龄增长等原因引起，可通过内镜切除、药物治疗、饮食调整、定期复查、手术切除等方式干预。
1、遗传因素：家族性腺瘤性息肉病等遗传性疾病易导致多发性息肉，表现为便血、腹痛等症状。基因检测有助于早期筛查，高风险人群需每1-2年接受结肠镜检查。日常避免红肉及加工食品，增加膳食纤维摄入。
功能主治：主要用于过敏性与炎症性疾病。
用法用量：1.补充替代治疗法：口服，1次5-10mg，一日10-60mg，早晨起床后服用2/3，下午服用1/3。2.抗炎：口服一日5-60mg，疗程剂量根据病情不同而异。3.自身免疫性疾病：口服，每日40-60mg，病情稳定后酌减。4.过敏性疾病：每日20-40mg，症状减轻后每隔1-2日减少5mg。5.防止器官移植排异反应：一般术前1-2天开始每日口服100mg，术后一周改为每日60mg。6.治疗急性白血病、恶性肿瘤等：每日口服60-80mg症状缓解后减量。
2、炎症刺激：溃疡性结肠炎等慢性炎症长期刺激黏膜，形成炎性息肉。伴随腹泻、黏液便等症状。控制原发病需使用美沙拉嗪、泼尼松等抗炎药物，配合低渣饮食减少肠道刺激。
3、饮食影响：长期高脂低纤维饮食促使息肉生长。减少烧烤类食物摄入，每日补充30克膳食纤维如燕麦、奇亚籽。烹饪方式以蒸煮为主，限制每日红肉摄入量低于70克。
4、菌群失衡：肠道益生菌减少导致黏膜屏障受损。表现为腹胀、排便习惯改变。口服双歧杆菌制剂调节微生态，日常摄入酸奶、泡菜等发酵食品。避免滥用抗生素破坏菌群平衡。
5、年龄增长：50岁以上人群肠黏膜修复能力下降，息肉发生率显著升高。定期肠镜筛查是关键，发现息肉及时行EMR内镜下黏膜切除术或ESD内镜黏膜下剥离术。术后每年复查防止复发。
横结肠息肉患者需建立长期饮食管理计划，每日摄入足量十字花科蔬菜与浆果类水果。保持每周150分钟中等强度运动如快走、游泳，促进肠道蠕动。术后患者避免剧烈运动1个月，采用少食多餐原则减轻肠道负担。出现持续便血、体重下降需立即复诊排除恶变可能。
