外斜视可能由屈光不正、调节功能异常、眼外肌发育异常、颅脑损伤、神经系统疾病等原因引起。

1、屈光不正：近视、远视或散光等屈光问题会导致双眼调节失衡，长期未矫正可能诱发外斜。建议定期进行视力检查，及时配戴合适度数的眼镜矫正屈光状态，必要时进行视觉训练改善双眼协调性。

2、调节功能异常：双眼调节能力失调会使融合功能受损，常见于长时间近距离用眼人群。控制用眼时间，每40分钟远眺5分钟，通过聚散球训练可增强调节灵敏度，儿童可进行遮盖疗法刺激弱视眼发育。

3、眼外肌发育异常：眼外肌先天发育不良或附着点异常会导致力学不平衡，多表现为出生后6个月内出现的恒定性外斜。需进行同视机检查评估斜视度，轻度可通过棱镜矫正，重度需手术调整肌肉位置。

4、颅脑损伤：头部外伤可能损伤动眼神经或滑车神经，导致麻痹性外斜。急性期需神经外科处理原发损伤，稳定后通过肉毒杆菌注射暂时矫正眼位，半年未恢复者考虑斜视手术。

5、神经系统疾病：脑肿瘤、多发性硬化等可能压迫眼运动神经通路，常伴有复视和眼球运动障碍。需MRI明确病因，针对原发病治疗，斜视稳定后可选择直肌后徙术或肌腱移植术改善外观。

日常需保持每天2小时户外活动，多摄入富含维生素A的胡萝卜、菠菜，避免长时间使用电子屏幕。进行眼球转动操和聚散球训练可增强眼肌协调性，儿童患者建议每3个月复查斜视度变化。出现突发复视或斜视角度急剧增大需立即神经科就诊排除颅内病变。