伤口瘙痒可通过冷敷、局部用药、避免抓挠、保持湿润、口服抗组胺药等方式缓解。伤口瘙痒通常由组织修复、炎症反应、神经再生、过敏反应、感染等因素引起。

1、冷敷处理：冷敷能收缩血管减轻炎症反应，降低局部神经敏感度。使用冰袋或冷毛巾包裹后敷于伤口周围，每次10-15分钟，每日2-3次。注意避免冻伤，冷敷后需保持伤口干燥。

2、局部用药：含苯海拉明的止痒药膏可阻断组胺受体，氢化可的松软膏减轻炎症反应，多粘菌素B软膏预防继发感染。涂抹前需清洁伤口，薄层均匀覆盖瘙痒区域，每日2次。

3、避免抓挠：抓挠会破坏新生上皮组织，增加瘢痕形成风险。可修剪指甲或佩戴棉质手套，瘙痒剧烈时轻拍周围皮肤替代抓挠。夜间睡眠时可使用纱布覆盖保护伤口。

4、保持湿润：干燥环境会加剧神经末梢敏感度。使用凡士林或含尿素的保湿剂维持伤口微湿状态，水胶体敷料能持续释放水分。更换敷料时用生理盐水浸润避免粘连。

5、口服药物：氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药通过抑制H1受体缓解过敏反应，对神经性瘙痒有效。合并感染时需联用阿莫西林等抗生素，用药期间需观察嗜睡等副作用。

伤口恢复期需保证每日60g优质蛋白摄入，如鱼肉、鸡蛋促进组织修复。维生素C丰富的猕猴桃、西兰花有助于胶原合成。避免辛辣食物刺激，瘙痒区域避免阳光直射。恢复期可进行散步等低强度运动改善血液循环，但需防止伤口牵拉。定期消毒换药，观察红肿渗液等感染征象，瘢痕体质者可考虑硅酮凝胶预防增生。