肩膀常年扛重物、疼痛可能是受凉、长时间劳损、肩袖损伤、肩周炎、颈椎病等原因导致，需要配合医生通过日常护理、物理疗法、药物调理的方式改善。
1、受凉：没有做好局部的保暖和护理工作，会由于受凉的原因导致局部出现疼痛的情况，需要通过局部热敷、按摩的方式改善。
2、长时间劳损：常年扛重物会导致局部出现慢性劳损的情况，也会引起疼痛，需要注意劳逸结合，避免长时间负重。
3、肩袖损伤：常年扛重物时，可能导致肩袖受到影响，也会引起损伤，导致疼痛。患者需要配合医生使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行改善。
4、肩周炎：一般是慢性劳损的原因导致，会导致局部出现疼痛的情况，在疲劳的情况下，会导致疼痛加重。患者需要遵医嘱使用对乙酰氨基酚片、尼美舒利片等药物调理。
5、颈椎病：此病会导致局部神经受到压迫，也会导致局部出现疼痛的症状。患者可以在医生指导下通过针灸、牵引等方式进行改善。
如果不适持续加重，应积极咨询医生，必要时需根据医生建议进行改善。
