肌酐低可能由肌肉量减少、蛋白质摄入不足、妊娠期生理变化、甲状腺功能亢进、肝病等因素引起，长期肌酐偏低可能导致代谢紊乱或营养缺乏。

知柏地黄丸

天津中新药业集团股份有限公司达仁堂制药厂

功能主治：滋阴清热。用于潮热盗汗，耳鸣遗精，口干咽燥。

用法用量：口服，一次1丸，一日2次。

立即购买

肌酐是肌肉代谢的产物，肌肉量减少会导致肌酐生成降低。老年人、长期卧床患者或肌肉萎缩疾病患者常见此现象。建议通过阻抗训练如深蹲、俯卧撑增强肌肉，每日补充1.2-1.5g/kg体重的优质蛋白，如鸡胸肉、三文鱼。

长期素食或极端节食者易出现肌酐偏低。蛋白质缺乏会影响肌酸合成，进而降低肌酐水平。需调整饮食结构，增加豆制品、乳清蛋白的摄入，必要时可补充支链氨基酸。

孕妇血容量增加会导致生理性肌酐稀释，属正常现象。妊娠中晚期肌酐值常低于正常范围30%-40%，无需特殊干预，但需监测尿蛋白排除子痫前期。

甲亢患者代谢亢进加速肌酐分解，常伴心悸、消瘦症状。可能与Graves病或甲状腺炎有关，需检测TSH、FT4指标。治疗可选用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等抗甲状腺药物。

肝硬化患者肝脏合成肌酸能力下降，肌酐生成减少。多伴随黄疸、腹水症状，需通过超声弹性成像评估肝纤维化程度。治疗需结合恩替卡韦抗病毒、人血白蛋白支持。

肌酐偏低者应保证每日60分钟有氧运动配合力量训练，饮食增加红肉、鸡蛋、乳制品摄入。长期低于正常值需排查甲状腺及肝脏疾病，避免剧烈运动引发横纹肌溶解。孕妇及老年人出现肌酐降低时，建议每3个月复查肾功能联合尿常规检测。