畸形精子症可能由长期接触高温环境、吸烟酗酒、内分泌紊乱、精索静脉曲张、生殖道感染等原因引起，可通过生活方式调整、药物干预、手术治疗等方式改善。
睾丸长期处于高温环境会导致生精功能障碍。频繁泡温泉、穿紧身裤、久坐等行为使阴囊温度升高，精子DNA碎片率增加。建议避免高温暴露，每日阴囊冷敷15分钟，选择宽松透气的棉质内裤。
烟草中的尼古丁和酒精代谢产物直接损伤睾丸生精上皮。每天吸烟超过10支或每周饮酒超过100克，精子头部畸形率显著上升。需要彻底戒烟，限制酒精摄入至每日25克以下，补充维生素E和锌制剂。
垂体促性腺激素分泌不足或雄激素受体异常影响精子成熟。FSH水平低于1.2IU/L时精子顶体畸形率增高。可通过克罗米芬促排卵治疗，配合生长激素释放肽调节下丘脑-垂体轴功能。
精索静脉曲张导致睾丸淤血缺氧，可能与左侧肾静脉压迫或静脉瓣功能不全有关，常伴阴囊坠胀感。显微镜下精索静脉结扎术或腹腔镜高位结扎术可改善睾丸微循环。
支原体、衣原体感染引发附睾炎时，炎症因子干扰精子形态发育。解脲支原体阳性者精子尾部弯曲畸形率达78%。采用多西环素、阿奇霉素联合治疗，配合清热通淋中药坐浴。
日常需保持每周3次有氧运动，摄入牡蛎、核桃等富锌食物，避免接触双酚A等环境雌激素。精液分析连续两次异常需进行Y染色体微缺失检测，严重畸形合并少弱精症建议考虑卵胞浆内单精子注射技术助孕。
