肾阴阳两虚可通过左归丸、右归丸、金匮肾气丸、龟鹿二仙胶、六味地黄丸等药物调理。肾阴阳两虚主要表现为腰膝酸软、畏寒肢冷与潮热盗汗并存、头晕耳鸣等症状。
1、左归丸：
左归丸以熟地黄、山药等为主成分，适用于肾阴虚为主的阴阳两虚证。该药通过滋补肾阴、填充精髓改善腰膝酸软、夜间盗汗等症状，对兼有轻度阳虚者需配合温阳药物使用。
2、右归丸：
右归丸含附子、肉桂等温阳药材，针对肾阳虚为主的阴阳两虚。可缓解畏寒肢冷、性功能减退等阳虚症状，使用时需避免与寒凉食物同服，防止减弱药效。
3、金匮肾气丸：
金匮肾气丸为阴阳双补经典方剂，含地黄、山茱萸滋阴，配伍桂枝、附子温阳。适用于阴阳两虚且伴有水肿、小便不利者，能同步改善阴虚火旺与阳虚水停症状。
4、龟鹿二仙胶：
龟鹿二仙胶以龟板胶、鹿角胶为主材，通过动物药材填补肾精。特别适合阴阳两虚导致早衰、生殖功能障碍者，其血肉有情之品较植物药更易被人体吸收利用。
5、六味地黄丸：
六味地黄丸为基础滋阴方，对以阴虚为主的阴阳两虚证候有效。可缓解潮热、咽干等虚火症状，长期服用时需监测脾胃功能，防止滋腻碍胃。
肾阴阳两虚患者除药物治疗外，需注重生活方式调整。饮食宜选择黑豆、核桃、山药等平补食材，避免辛辣燥热或生冷寒凉食物过度刺激。适度练习八段锦、太极拳等舒缓运动有助于调和阴阳。冬季注意腰腹部保暖，夏季避免空调直吹，保持规律作息与情绪平稳对恢复肾气平衡至关重要。症状持续加重或出现严重水肿、心悸时需及时就医。
