糖筛检查前需注意空腹时间、饮食调整、药物影响、运动限制及心理准备等事项，以确保检测结果准确。

糖筛前需保持8-12小时空腹状态，仅可饮用少量白开水。空腹时间不足可能导致血糖值假性升高，影响妊娠期糖尿病或糖尿病的筛查准确性。检查当日早晨避免进食早餐，抽血完成后可及时补充食物。

检查前3天保持日常饮食结构，避免刻意减少主食或过量摄入高糖食物。突击节食可能掩盖真实血糖水平，而暴饮暴食会人为抬高检测数值。建议每日碳水化合物摄入量维持在150-200克，可选择燕麦、糙米等低升糖指数食物。

糖皮质激素、利尿剂等药物可能干扰糖代谢，检查前需咨询医生是否需暂停。糖尿病患者若服用二甲双胍、格列美脲等降糖药，需提前与医师沟通调整方案。维生素C补充剂也可能影响尿糖检测结果，建议停用24小时。

检测前24小时避免剧烈运动，马拉松、高强度健身等行为会加速糖原分解，导致血糖波动。建议以散步、瑜伽等轻度活动为主。抽血前静坐休息15分钟，防止肢体活动造成的假性血糖升高。

紧张焦虑会刺激肾上腺素分泌，引发应激性血糖升高。可通过深呼吸、音乐放松等方式缓解情绪。妊娠期孕妇更需保持平和心态，过度担忧可能影响检测结果真实性。

糖筛期间建议穿着宽松衣物方便抽血，携带饼干等零食防止低血糖反应。检查前一周保持规律作息，每日睡眠不少于7小时。饮食注意均衡搭配，适量增加菠菜、西兰花等富含铬元素的食物，避免酒精及含糖饮料。适度进行快走、游泳等有氧运动有助于维持血糖稳定，但需避免检测前突击运动。