胃轻瘫可以通过典型症状结合医学检查进行判断。该疾病主要表现为餐后饱胀、早饱感、恶心呕吐等，症状持续或反复出现超过3个月时需警惕。

一、典型症状表现：

胃轻瘫的核心症状是胃排空延迟导致的消化功能障碍。餐后饱胀感在进食后立即出现且持续超过1小时，早饱感表现为进食少量食物即有饱腹感。约60%患者伴随恶心呕吐，呕吐物常含数小时前摄入的食物。部分患者出现上腹部隐痛、体重下降，症状夜间加重是其特征之一。这些症状需与功能性消化不良、胃食管反流病进行鉴别。

二、临床诊断方法：

胃排空闪烁扫描是诊断金标准，通过放射性标记餐检测4小时后胃内残留量＞10%可确诊。胃电图可发现胃动过缓或节律紊乱，胃窦十二指肠测压能评估收缩活动异常。呼气试验检测13C-辛酸呼气延迟也有辅助价值。需排除糖尿病、硬皮病等继发因素，完善胃镜排除机械性梗阻。

三、分型与严重程度评估：

根据胃排空延迟程度分为轻度胃残留量10-15%、中度15-35%及重度＞35%。糖尿病性胃轻瘫多属中重度，特发性胃轻瘫以轻中度为主。严重者可出现脱水、电解质紊乱等并发症，需住院进行营养支持治疗

胃轻瘫患者日常需采用低脂低纤维饮食，每日6-8次少量进食，避免高纤维蔬菜及油炸食品。餐后保持直立位30分钟，可进行温和腹部按摩促进蠕动。运动建议选择散步、瑜伽等低强度活动，避免餐后立即平卧。病情稳定期可尝试山楂、鸡内金等药食同源食材辅助调理，急性发作期需严格遵医嘱进行胃肠动力药物调整。