记忆力减退可通过药物干预改善，常用药物有多奈哌齐、美金刚、奥拉西坦等。药物选择需根据病因决定，主要与阿尔茨海默病、脑血管病变、营养缺乏等因素相关。
1、多奈哌齐：
多奈哌齐是胆碱酯酶抑制剂，适用于轻中度阿尔茨海默病。该药通过增加大脑乙酰胆碱浓度改善认知功能，常见不良反应包括恶心、腹泻等消化道症状。用药期间需定期监测肝功能。
2、美金刚：
美金刚作为NMDA受体拮抗剂，用于中重度阿尔茨海默病治疗。其作用机制为调节谷氨酸神经传递，可能延缓病情进展。需注意头晕、嗜睡等副作用，肾功能不全者需调整剂量。
3、奥拉西坦：
奥拉西坦属于脑代谢改善剂，适用于脑血管病导致的记忆力障碍。通过促进脑细胞能量代谢增强记忆功能，不良反应较少，偶见轻度胃肠道不适。需避免与抗凝药物联用。
4、维生素B族：
维生素B1、B6、B12缺乏可能导致记忆力下降。这类维生素参与神经递质合成，补充后能改善营养缺乏性认知障碍。建议通过血检确认缺乏后再行补充，过量可能引起周围神经病变。
5、银杏叶提取物：
银杏叶提取物具有改善脑循环作用，对年龄相关性记忆减退可能有效。其活性成分可清除自由基，但起效较慢需长期服用。需注意与抗血小板药物的相互作用。
改善记忆力需综合干预，除药物外建议保持地中海饮食模式，适量摄入深海鱼、坚果等富含ω-3脂肪酸的食物。每周进行150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳等可促进脑部血液循环。保证7-8小时优质睡眠，通过认知训练如阅读、棋牌游戏等刺激大脑活性。定期监测血压、血糖等基础指标，避免吸烟、过量饮酒等损害认知功能的行为。若记忆力持续恶化或伴随其他神经系统症状，应及时就医排查器质性疾病。
