牙齿上的褐色附着物通常由外源性色素沉积、牙菌斑矿化、龋齿早期表现、牙结石形成或饮食因素引起。

1、外源性色素：

长期饮用咖啡、茶、红酒等深色饮品，或吸烟习惯会导致色素分子附着在牙釉质表面。这些色素与牙齿表面的获得性薄膜结合后，可能渗透到釉质微孔中形成顽固着色。日常使用含摩擦剂的牙膏刷牙可减轻色素沉积，顽固色素需通过超声波洁牙去除。

2、菌斑矿化：

未及时清除的牙菌斑在唾液矿物质作用下逐渐钙化，形成黄褐色至深褐色的软垢。这类附着物多出现在牙龈边缘和牙缝处，质地较软但会逐渐硬化成牙结石。定期使用牙线配合巴氏刷牙法能有效预防，已形成的矿化菌斑需由牙医进行专业清洁。

3、龋齿前兆：

牙齿邻面或窝沟处出现的白垩色斑块随时间氧化可转为褐色，这是釉质脱矿的早期表现。这种情况可能伴随冷热敏感，若未及时处理会发展为龋洞。含氟牙膏可促进釉质再矿化，专业氟化处理能阻止病变进展。

4、牙结石堆积：

钙化的牙菌斑形成坚硬牙结石，其颜色从浅黄到深褐不等，常见于下前牙舌侧和上磨牙颊侧。结石表面粗糙易吸附更多色素，同时会刺激牙龈引发炎症。超声波洁治能彻底清除结石，建议每半年进行一次专业口腔检查。

5、饮食残留：

某些食物如巧克力、酱油、咖喱中的天然色素会暂时性附着牙齿。这类着色通常较浅且分布不均匀，通过正确刷牙即可去除。食用高纤维蔬果如苹果、芹菜有助于机械清洁牙面。

保持每日两次巴氏法刷牙并使用牙线清洁邻面，限制深色饮品摄入频率，吸烟者建议戒烟。每半年接受专业洁治可预防色素沉积，发现牙齿局部变色持续加重或伴随疼痛时，需及时就诊排除龋齿或牙髓病变。儿童建议使用含氟漱口水增强釉质抗酸能力，正畸患者需配合使用牙间刷清洁托槽周围。