包皮水肿可通过冷敷处理、药物涂抹、减少摩擦、保持清洁、避免刺激等方式缓解，通常由局部感染、过敏反应、外力损伤、包皮嵌顿、淋巴回流受阻等原因引起。

急性期使用冰袋或冷毛巾包裹后外敷患处，每次10-15分钟，间隔2小时重复。低温能收缩血管减少渗出，缓解肿胀疼痛。注意避免冻伤，皮肤表面需垫纱布隔离。

合并感染时使用莫匹罗星软膏预防继发感染，过敏因素可外涂氢化可的松乳膏。严重水肿可短期使用地塞米松软膏减轻炎症反应。药物需均匀覆盖水肿区域，每日2-3次。

穿着宽松棉质内裤避免压迫，夜间睡眠采用仰卧位减轻局部压力。日常活动时减少步行摩擦，可暂时使用医用纱布隔离保护水肿部位。

每日用温水轻柔清洗包皮内外侧，水温控制在37℃以下。清洗后完全擦干水分，避免使用碱性沐浴产品。存在分泌物时可选用生理盐水冲洗。

暂停性生活及手淫行为，忌食辛辣刺激性食物。排尿时注意避免尿液污染创面，必要时使用无菌纱布覆盖尿道口。

日常增加维生素C摄入促进组织修复，适量食用猕猴桃、鲜枣等水果。避免久坐压迫会阴部，每日可进行提肛运动改善局部循环。若72小时内肿胀持续加重或出现化脓、发热等症状，需立即泌尿外科就诊排除包皮嵌顿或坏死性筋膜炎。