眼皮长痘可通过热敷、局部清洁、药物治疗、避免刺激、调整生活习惯等方式缓解，通常由睑腺炎、毛囊炎、过敏反应、油脂分泌过多、用眼卫生不良等原因引起。
功能主治：用于对肾上腺皮质激素敏感的眼部疾患及外眼部细菌感染。 眼用激素用于眼睑、球结膜、角膜、眼球前膜及确诊的传染性结膜炎等炎症性疾病，可以减轻水肿和炎症。同时也适用于慢性葡萄膜炎，化学性、放射性、灼伤性及异物穿透性角膜损伤及白内障等眼科手术后的炎症。 眼用抗生素用于治疗、预防可能的外眼部细菌感染。
用法用量：每天3～5次，每次取约1～1.5cm长的药膏点入结膜囊中。
1、热敷：
热敷能促进局部血液循环，加速炎症消退。使用40℃左右温水浸湿干净毛巾，拧干后敷于患处5-10分钟，每日3-4次。注意温度不宜过高，避免烫伤眼周脆弱皮肤。对于早期睑腺炎麦粒肿效果显著，可帮助堵塞的腺体恢复通畅。
2、局部清洁：
使用生理盐水或医用清洁棉片轻柔擦拭眼睑边缘，清除分泌物和细菌。避免使用含酒精或香精的清洁产品，推荐硼酸洗液等温和制剂。清洁时动作需轻柔，防止摩擦导致感染扩散。特别适合毛囊炎或脂溢性皮炎引起的痘痘。
3、药物治疗：
细菌感染可选用红霉素眼膏、左氧氟沙星滴眼液等抗生素制剂；过敏反应需使用妥布霉素地塞米松眼膏等抗炎药物；顽固性痤疮可考虑夫西地酸乳膏。所有药物均需在眼科医生指导下使用，禁止自行购买激素类药膏涂抹。
4、避免刺激：
治疗期间暂停使用眼线笔、睫毛膏等化妆品，避免佩戴隐形眼镜。不要用手挤压或搔抓痘痘，防止继发感染或瘢痕形成。外出时可佩戴防紫外线眼镜，减少风沙刺激。过敏体质者需排查可能致敏的护肤品或眼药水成分。
5、调整生活习惯：
保证每日7-8小时睡眠，避免熬夜导致内分泌紊乱。减少高糖高脂饮食摄入，增加维生素A、B族维生素的补充。每用眼1小时休息10分钟，避免眼疲劳。长期反复发作需排查糖尿病等系统性疾病可能。
建议每日饮用菊花决明子茶帮助清热明目，食用富含Omega-3脂肪酸的深海鱼调节皮脂分泌。保持枕巾毛巾每日更换消毒，避免交叉感染。可进行眼球转动操改善眼周循环：闭眼后顺时针、逆时针各转动眼球20次，每日3组。若3-5天无改善或出现红肿热痛加剧、视力模糊等症状，需立即就诊排查霰粒肿、带状疱疹等严重情况。
