眼睛近视可通过佩戴框架眼镜、角膜接触镜、角膜塑形镜、药物治疗、手术治疗等方式改善。近视通常由遗传因素、长时间近距离用眼、户外活动不足、眼轴过长、角膜曲率过陡等原因引起。

1、佩戴框架眼镜：框架眼镜是最常见的视力矫正方式，通过凹透镜片使光线聚焦在视网膜上。选择镜片时需考虑折射率、抗蓝光等特性，镜架需符合面部轮廓。定期验光调整度数可延缓近视进展，建议每6-12个月复查。

环孢素滴眼液

华北制药股份有限公司

功能主治：用于预防和治疗眼角膜移植术后的免疫排斥反应。

用法用量：本品仅进行了与糖皮质激素联合应用预防角膜移植术后免疫排斥反应的临床试验，对本品单...

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2、角膜接触镜：软性隐形眼镜适合短期佩戴，透气性硬镜RGP矫正效果更精准。使用需严格遵循清洁流程，避免角膜感染。夜间佩戴的角膜塑形镜可暂时改变角膜形态，白天获得清晰视力，需在专业机构验配。

3、药物治疗：低浓度阿托品滴眼液0.01%可延缓儿童近视发展，需持续使用2年以上。七叶洋地黄双苷滴眼液改善睫状肌调节功能，环孢素滴眼液适用于合并干眼症患者。药物需在眼科医生指导下使用。

4、手术治疗：激光角膜切削术LASIK通过改变角膜曲率矫正屈光，适合18岁以上度数稳定者。有晶体眼内镜植入术ICL将人工晶体植入眼内，适用于高度近视。术前需全面评估角膜厚度和眼底状况。

5、行为干预：每天2小时户外活动可促进多巴胺分泌抑制眼轴增长，遵循20-20-20法则每20分钟远眺20英尺外20秒。阅读距离保持30厘米以上，避免昏暗环境下用眼。补充富含叶黄素、维生素A的食物如蓝莓、胡萝卜。

建立屈光发育档案有助于监测近视进展，青少年建议每3个月检查眼轴长度。乒乓球、羽毛球等球类运动可锻炼眼部调节能力，睡眠不足会加速近视发展。高度近视者需每年检查眼底排除视网膜病变风险，避免剧烈运动防止视网膜脱离。