丘疹性荨麻疹可能由蚊虫叮咬、过敏反应、环境刺激、遗传因素、免疫异常等原因引起，可通过局部冷敷、外用药物、口服抗组胺药、免疫调节、环境控制等方式治疗。

蚊虫叮咬是丘疹性荨麻疹最常见的诱因之一。昆虫唾液中的蛋白质成分可引发局部免疫反应，导致皮肤出现红色丘疹伴剧烈瘙痒。常见叮咬昆虫包括蚊子、跳蚤、螨虫等。避免抓挠患处，使用含薄荷脑的清凉止痒膏可缓解症状。

接触花粉、尘螨或食用海鲜等致敏物质可能诱发过敏性丘疹。机体释放组胺导致毛细血管扩张，形成特征性风团样皮损。常伴随眼睑肿胀或打喷嚏等过敏症状。记录过敏日记有助于识别致敏原，必要时可进行血清IgE检测。

高温多汗、衣物摩擦等物理刺激可诱发机械性荨麻疹。汗液中的盐分结晶可能刺激皮肤神经末梢，表现为线性排列的红色丘疹。选择纯棉透气衣物，保持室温22-26℃可减少发作。冷敷能降低皮肤敏感度。

特应性体质人群更易发生丘疹性荨麻疹，可能与染色体11q13上的FLG基因突变有关。这类患者通常伴有湿疹或哮喘病史。皮肤屏障功能检测显示经皮失水率增高，使用含神经酰胺的润肤剂可修复皮肤屏障。

自身免疫性荨麻疹与抗IgE受体抗体相关，约占慢性病例的30-50%。甲状腺抗体阳性率显著增高，常表现为持续6周以上的顽固性丘疹。免疫抑制剂如环孢素、奥马珠单抗可用于难治性病例，需监测肝肾功能。

丘疹性荨麻疹患者应避免辛辣刺激饮食，推荐摄入富含维生素C的猕猴桃、西兰花等食物。适度游泳、瑜伽等低强度运动有助于改善免疫功能。日常使用防螨床罩，每周以60℃热水清洗寝具。瘙痒剧烈时可交替使用炉甘石洗剂与糠酸莫米松乳膏，持续不缓解需排查潜在系统性疾病。