灭蚊灯整夜开着对身体通常没有直接危害。这类设备主要通过紫外线或光波吸引蚊虫，利用电网或粘板捕杀，工作时不会释放有害化学物质。

1、紫外线辐射影响：

家用灭蚊灯的紫外线强度较低，且波长范围集中在365纳米左右，属于长波紫外线，穿透力弱，不会对人体皮肤或眼睛造成明显损伤。但长期近距离暴露可能引起轻微光敏感反应，建议将设备悬挂在离床1.5米以上的位置。

2、噪音与睡眠干扰：

部分灭蚊灯运行时会产生微弱电流声，对睡眠敏感人群可能造成干扰。选择静音设计的产品或睡前提前开启2小时灭蚊，入睡后关闭可平衡效果与舒适度。

3、特殊人群注意事项：

婴幼儿房间使用时需确保设备有防护罩，避免触碰电网。光敏性皮炎患者或癫痫人群应咨询紫外线可能诱发症状发作。

日常使用灭蚊灯时，建议配合物理防蚊措施如蚊帐、纱窗。保持室内干燥清洁，定期清理积水减少蚊虫滋生。若居住环境蚊虫密度高，可种植驱蚊植物如薄荷、香茅辅助。夜间使用空调维持26℃以下能降低蚊虫活动频率，减少对灭蚊灯的依赖。设备累计工作500小时后需更换诱蚊灯管以维持效果。