牙周炎患者可使用牙缝刷辅助清洁,需结合口腔状况选择合适工具。
轻度牙周炎伴牙龈退缩者适合使用牙缝刷,能有效清除邻面菌斑。中重度牙周炎活动期患者需先控制炎症,避免刷毛刺激肿胀牙龈。牙缝刷直径应匹配牙间隙大小,过粗可能损伤牙乳头。
推荐锥形螺旋刷毛设计,直径0.6-1.2mm规格覆盖多数牙缝。材质优先选择尼龙包裹钢丝芯,避免金属直接接触牙根面。配合含氯己定的牙缝刷专用凝胶,可增强抑菌效果。
操作时保持刷体与牙长轴平行,水平往返清洁邻面。避免垂直插入损伤上皮附着,每次使用后清水冲洗晾干。建议每日晚餐后使用,联合巴氏刷牙法效果更佳。
未治疗的牙周脓肿禁用,急性炎症期可能加重感染。种植体周围黏膜炎患者需选用钛合金材质刷头。牙缝过小者强行使用可能导致牙本质敏感。
每3个月更换刷头,定期进行超声龈下刮治。可搭配冲牙器进行深度清洁,牙周探诊深度>4mm需医生处理。
牙周炎患者日常护理需建立完整清洁体系,除正确使用牙缝刷外,建议每日两次使用含氟牙膏配合软毛牙刷,采用改良Bass刷牙法清洁牙龈沟。饮食注意减少粘性高糖食物摄入,增加芹菜苹果等富含膳食纤维的咀嚼性食物。定期进行牙周专科检查,每半年接受一次全口洁治。运动方面可进行面部肌肉按摩促进局部血液循环,避免用牙开瓶盖等损伤行为。出现刷牙出血、牙齿松动等症状需及时就诊。