卵巢早衰可通过激素替代疗法、中药调理、营养补充剂、免疫调节治疗、辅助生殖技术等方式干预。该疾病可能与遗传因素、自身免疫疾病、医源性损伤、病毒感染、环境毒素暴露等因素有关,通常表现为闭经、潮热、不孕、骨质疏松、情绪波动等症状。
1、激素替代:雌激素和孕激素联合用药可缓解低雌激素症状,常用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、结合雌激素片。周期性用药模拟生理周期,需定期监测乳腺和子宫内膜安全性。
2、中药调理:补肾活血类方剂如左归丸、坤泰胶囊、定坤丹可改善卵巢微循环。中医辨证分型治疗周期需3-6个月,配合针灸关元、三阴交等穴位增强疗效。
3、营养干预:辅酶Q10改善线粒体功能,剂量200-300mg/日。DHEA补充雄激素前体,维生素D3调节钙磷代谢,需配合地中海饮食模式。
4、免疫调节:针对抗卵巢抗体阳性患者,可短期使用泼尼松等糖皮质激素。甲状腺抗体阳性者需同步治疗桥本甲状腺炎,维持TSH在2.5mIU/L以下。
5、生育管理:对于有生育需求者,赠卵试管婴儿是有效方案。卵巢组织冷冻保存适用于年轻患者,干细胞治疗尚处临床试验阶段。
日常增加豆制品、亚麻籽等植物雌激素摄入,每周进行3次抗阻训练维持骨密度,监测骨代谢指标和心血管风险。睡眠障碍患者可尝试认知行为疗法,保持BMI在18.5-23.9kg/m²范围。