胆囊息肉可通过定期复查、饮食调整、药物治疗等方式干预。胆囊息肉可能与胆固醇代谢异常、慢性炎症刺激等因素有关，通常表现为右上腹隐痛、消化不良等症状。

1、定期复查：直径小于1厘米的无症状息肉建议每6-12个月进行超声监测。生长速度超过3毫米/年、基底宽大或血流信号异常者需缩短复查间隔，必要时进行增强CT或MRI检查评估恶性风险。

2、饮食调整：限制高胆固醇食物如动物内脏、蛋黄，每日胆固醇摄入控制在300mg以下。增加膳食纤维摄入，选择燕麦、苹果、木耳等富含水溶性纤维的食物，促进胆汁酸排泄。避免油炸食品和酒精刺激。

3、西药治疗：胆固醇性息肉可选用熊去氧胆酸降低胆汁胆固醇饱和度。合并胆囊炎时使用头孢哌酮舒巴坦抗感染，配合茴三硫促进胆汁分泌。疼痛明显者短期应用山莨菪碱解痉。

4、中药调理：气滞型选用柴胡疏肝散加减，湿热型采用大柴胡汤化裁。中成药胆宁片、消炎利胆片需辨证使用，连续服用不超过3个月。中药治疗期间需监测肝功能指标。

5、手术评估：单发息肉直径超过1厘米、年龄大于50岁合并胆囊结石者建议腹腔镜胆囊切除术。疑似恶变时需进行术中冰冻病理，确诊后扩大切除范围。术后需低脂饮食过渡3-6个月。

日常保持规律进食习惯，避免长时间空腹。适度进行有氧运动如快走、游泳，每周累计150分钟以上。出现持续腹痛、黄疸或体重下降需及时肝胆外科就诊，超声造影和肿瘤标志物检查有助于鉴别诊断。术后患者需每年随访肝胆超声，关注脂肪消化功能。