肠漏综合症可通过调整饮食结构、补充益生菌、修复肠黏膜、控制炎症反应、中医调理等方式治疗。肠漏综合症通常由肠道菌群失衡、长期高糖高脂饮食、慢性压力、药物副作用、自身免疫疾病等原因引起。
避免摄入精制糖、麸质及乳制品等易致敏食物，增加骨汤、椰子油等富含短链脂肪酸的食材。采用低FODMAP饮食减少肠道发酵，每日摄入30克以上膳食纤维促进益生菌增殖。
选择含双歧杆菌BB-12、鼠李糖乳杆菌LGG、布拉氏酵母菌的复合制剂，连续补充8-12周。配合食用发酵食品如德国酸菜、韩国泡菜，维持肠道菌群多样性。
使用L-谷氨酰胺每日5克促进肠上皮细胞再生，补充锌元素增强紧密连接蛋白表达。芦荟提取物中的多糖成分可形成保护膜，减少毒素渗透。
可能与慢性感染、食物不耐受等因素有关，通常表现为腹胀、皮肤过敏等症状。姜黄素抑制NF-κB通路减轻炎症，槲皮素调节肥大细胞稳定性，必要时短期使用布地奈德靶向治疗。
采用四君子汤健脾益气，配合针灸足三里穴改善肠道微循环。湿热体质者可用葛根芩连汤，脾肾阳虚者选择附子理中丸调理。
建议每日进行30分钟快走或八段锦练习，通过腹式呼吸改善肠蠕动。睡前温水泡脚促进血液循环，避免熬夜保证7小时睡眠。定期检测粪便钙卫蛋白水平，必要时进行食物IgG抗体检测。烹饪时优先选择蒸煮方式，限制红肉摄入每周不超过300克，可适量食用三文鱼补充ω-3脂肪酸。
