白内障通常不能单纯依靠药物治疗，手术是主要治疗手段。白内障是晶状体蛋白质变性导致的混浊，药物仅能延缓部分早期症状，无法逆转病情。主要有药物治疗、手术治疗、营养干预、紫外线防护、定期复查等方式。
1、药物治疗
吡诺克辛钠滴眼液可用于抑制晶状体混浊进展，适用于早期老年性白内障。氨碘肽滴眼液通过改善眼部微循环延缓病情，但可能引起结膜充血等反应。谷胱甘肽滴眼液可中和氧化损伤，需注意过敏体质慎用。这些药物仅对部分患者有延缓作用，不能消除已形成的混浊。
2、手术治疗
超声乳化白内障吸除联合人工晶状体植入术是标准治疗方案，适用于视力低于0.3的患者。飞秒激光辅助白内障手术精度更高，但费用较昂贵。术后可能出现短暂眼压升高或角膜水肿，多数1-2周恢复。人工晶状体可选择单焦点、多焦点等不同类型，需根据用眼需求选择。
3、营养干预
增加深色蔬菜水果摄入有助于补充叶黄素和玉米黄质，这两种类胡萝卜素可过滤蓝光。适量食用深海鱼类可获取ω-3脂肪酸，减轻氧化应激损伤。控制高糖饮食能减少晶状体山梨醇蓄积，糖尿病患者需特别注意血糖管理。
4、紫外线防护
佩戴UV400防护墨镜可阻断98%紫外线，尤其在10点至14点强光时段必需使用。宽檐帽能减少50%紫外线暴露，建议选择帽檐超过7厘米的款式。汽车和室内窗边也应使用防紫外线贴膜，长波紫外线可穿透普通玻璃。
5、定期复查
早期患者每6个月需进行视力、裂隙灯和眼底检查，监测混浊进展速度。出现视物变形、眩光加重等变化时应及时就诊。术后患者需遵医嘱使用抗生素滴眼液，1个月内避免揉眼和剧烈运动。糖尿病患者应增加眼底检查频率，预防视网膜病变。
白内障患者应保持每天饮水1500毫升以上，促进代谢废物排出。适度进行散步等低强度运动，避免跳水、拳击等可能撞击眼部的活动。阅读时保证500勒克斯以上照明，减少眼睛疲劳。控制每日屏幕使用时间不超过4小时，每20分钟远眺20秒。50岁以上人群建议每年做一次全面检查，早期发现其他老年性眼病。
