隆胸是通过植入假体或自体脂肪移植等方式增加乳房体积和改善形态，从而达到美观效果。主要有假体隆胸、自体脂肪隆胸、复合隆胸、注射隆胸、乳房悬吊术等方式。
1、假体隆胸
假体隆胸是将硅胶或盐水假体植入乳房后间隙或胸大肌下，通过调整假体形状和大小改善乳房形态。假体材料具有良好的生物相容性，术后触感自然，可根据个体需求选择不同型号。手术切口通常选择腋窝、乳晕边缘或乳房下皱襞，疤痕隐蔽。假体隆胸效果稳定持久，适合乳房发育不良或产后萎缩者。
2、自体脂肪隆胸
自体脂肪隆胸是将腰腹、大腿等部位抽吸的脂肪经纯化处理后注射到乳房，实现丰胸与塑形双重效果。脂肪细胞存活后成为永久组织，触感真实且无排异反应。需分次注射以保证脂肪存活率，每次移植量有限。适合对假体有顾虑或需局部塑形者，但基础乳房体积过小者效果受限。
3、复合隆胸
复合隆胸结合假体与自体脂肪优势，先用假体奠定基础体积，再用脂肪修饰轮廓过渡区。能改善假体边缘显形问题，使乳房上极过渡更自然，同时矫正轻度不对称。手术需分阶段进行，先植入假体稳定后再注射脂肪，适合追求极致自然效果且脂肪供给充足者。
4、注射隆胸
注射隆胸采用透明质酸等可吸收填充剂直接注入乳腺组织，操作简便无需开刀，恢复期短。但维持时间较短，需定期补充注射，过量可能引发结节或血管栓塞。目前正规医疗机构已较少开展，主要适用于临时改善形态或作为手术过渡方案。
5、乳房悬吊术
乳房悬吊术通过重塑内部韧带和去除多余皮肤提升下垂乳房，常与假体植入联合进行。能矫正乳头位置，恢复乳房年轻态轮廓，适合哺乳后或减肥后乳房下垂者。手术会遗留垂直或倒T形疤痕，需配合穿塑身衣促进皮肤回缩。
隆胸术后需穿戴定型文胸避免假体移位，避免剧烈运动及上肢用力，定期按摩防止包膜挛缩。选择正规医疗机构评估身体条件，排除凝血障碍、严重乳腺疾病等禁忌症。假体需定期影像学检查，自体脂肪隆胸者需控制体重波动。出现持续疼痛、形态异常或假体破裂需及时就医，日常生活中注意乳房自查与专业体检结合。
