宝宝发烧手脚冰凉可通过物理保暖、补充水分、监测体温、药物退烧、及时就医等方式处理。该现象通常由体温调节中枢未成熟、末梢循环不良、感染性疾病、脱水、严重感染等原因引起。

1、物理保暖：

用温热毛巾包裹手脚或穿戴棉袜，避免直接使用热水袋或电热毯。室温维持在24-26℃，湿度50%-60%，减少因环境寒冷导致的血管收缩。注意观察皮肤是否出现苍白或花纹状变化。

2、补充水分：

每15-20分钟喂食5-10毫升温水或口服补液盐，母乳喂养者增加哺乳频率。脱水会加重循环障碍，可观察尿量每日≥6次及囟门凹陷程度。避免饮用含糖饮料或果汁。

3、监测体温：

选择电子体温计每30分钟测量腋温或耳温，38.5℃以下优先物理降温。记录24小时体温曲线，注意有无寒战、嗜睡等伴随症状。耳温枪使用时需拉直耳道，确保探头对准鼓膜。

4、药物退烧：

对乙酰氨基酚、布洛芬等退热药适用于3月龄以上患儿，两次用药间隔至少4小时。严重感染可能伴随白细胞异常或C反应蛋白升高，用药后仍持续高热需排查脑膜炎等疾病。

5、及时就医：

出现持续呕吐、意识模糊、皮肤瘀斑或发热超过72小时应立即就诊。严重感染如脓毒症可能导致毛细血管渗漏，需通过血培养、腰椎穿刺等检查明确病原体。

护理期间保持清淡饮食如米粥、苹果泥，避免高蛋白食物加重代谢负担。体温稳定后可进行温水擦浴，禁止酒精擦拭或冰敷。观察患儿精神状态与活动量，恢复期每日保证12-14小时睡眠，逐步增加户外活动时间。体温反复或伴随咳嗽、腹泻等症状需复查血常规。