痤疮可通过局部清洁、饮食调整、外用药物、口服药物、光疗等方式治疗。痤疮通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平变化、遗传因素等原因引起。
功能主治:用于预防坏血病,也可用于各种急慢性传染疾病及紫癜等的辅助治疗。
用法用量:口服。 1. 用于补充维生素C:成人一日1片。 2. 用于治疗维生素C缺乏: (1) 成人一次1~2片,一日3次。 (2) 儿童一日1~3片。至少服2周。
每日使用温和的氨基酸洁面产品清洁面部,避免使用刺激性强的皂基洗面奶。清洁频率控制在早晚各一次,过度清洁可能破坏皮肤屏障。水温选择32-35℃的温水,洁面后及时使用无油配方的保湿产品。避免用手频繁触摸面部,枕套每周更换2-3次。
减少高糖食物如奶茶、蛋糕的摄入,控制乳制品特别是脱脂牛奶的食用量。增加富含omega-3脂肪酸的三文鱼、亚麻籽,补充锌元素含量高的牡蛎、南瓜子。每日饮用1500-2000ml水,适量食用猕猴桃、草莓等维生素C含量高的水果。
维A酸类药膏可调节毛囊角化,过氧化苯甲酰能杀灭痤疮丙酸杆菌,抗生素类药膏如克林霉素可减轻炎症。药物需点涂于患处,使用初期可能出现轻微脱屑。建议晚间使用维A酸类药物,白天配合防晒产品。两种外用药联合使用时需间隔30分钟。
中重度痤疮可考虑多西环素、米诺环素等抗生素,女性患者可服用炔雌醇环丙孕酮调节激素。异维A酸适用于顽固性囊肿型痤疮,需在医生指导下使用。口服药物疗程通常持续3-6个月,用药期间需定期监测肝功能。妊娠期禁用维A酸类药物。
蓝光可杀灭痤疮丙酸杆菌,红光具有抗炎和修复作用。光动力疗法适合顽固性痤疮,需配合光敏剂使用。强脉冲光能改善红色痘印,点阵激光可处理凹陷性瘢痕。光疗需在专业机构进行,治疗间隔2-4周,术后需加强保湿和防晒。
痤疮患者应保持规律作息,保证7-8小时睡眠时间。每周进行3-4次有氧运动如慢跑、游泳,运动后及时清洁面部。护理方面选择不含酒精、香精的护肤品,避免使用厚重粉底。痘印期可使用含烟酰胺、传明酸的精华,囊肿型痤疮切勿自行挤压。症状持续加重或遗留明显瘢痕时,建议至皮肤科就诊。