点痣后饮食需避免辛辣刺激、深色食物及易致敏食物，推荐清淡高蛋白饮食促进伤口愈合。主要禁忌包括辣椒、酱油、海鲜、酒精、芒果等，适宜选择鸡蛋、牛奶、西兰花、苹果等食物。
功能主治：用于预防坏血病，也可用于各种急慢性传染疾病及紫癜等的辅助治疗。
用法用量：口服。 1. 用于补充维生素C：成人一日1片。 2. 用于治疗维生素C缺乏： (1) 成人一次1～2片，一日3次。 (2) 儿童一日1～3片。至少服2周。
1、忌辛辣食物：
辣椒、花椒、芥末等辛辣调料可能刺激局部毛细血管扩张，增加创面渗血风险。辛辣成分还可能通过神经反射加重疼痛感，延缓表皮修复进程。术后2周内建议完全避免，可改用葱姜蒜等温和调味。
2、避深色食物：
酱油、醋、咖啡等深色食物含酪氨酸或色素成分，可能通过血液循环沉积于新生皮肤组织，导致色素沉着。尤其面部点痣后更需严格控制，建议选择清蒸、白灼等浅色烹调方式。
3、禁易致敏食物：
海鲜、牛羊肉、芒果等属于高致敏性食物，可能引发机体过敏反应导致创面红肿。蟹类所含组胺会加重炎症反应，术后1个月内应谨慎食用，过敏体质者需延长至3个月。
4、戒酒精饮品：
酒精会抑制血小板功能增加出血风险，同时降低免疫力影响伤口抗感染能力。啤酒、白酒等含酒精饮料需严格禁止，创面完全愈合前也应避免含酒精的醪糟、酒酿等食品。
5、宜高蛋白饮食：
鸡蛋、鱼肉、豆制品富含优质蛋白，为胶原蛋白合成提供原料。牛奶中的乳铁蛋白具有抗炎作用，西兰花含维生素C促进铁吸收，苹果多酚可减少氧化应激损伤，均有助于创面修复。
点痣后建议保持均衡饮食结构，每日摄入瘦肉或鱼类100-150克、鸡蛋1-2个、乳制品300毫升，配合绿叶蔬菜200克。烹饪宜采用蒸煮方式，避免高温油炸。恢复期可适量补充维生素C片剂建议咨询但需避免同时食用柑橘类水果以防过量。术后1周内特别要注意饮食温度控制，过烫食物可能刺激创面，建议待食物冷却至40℃以下食用。养成餐后清水漱口的习惯，防止食物残渣附着影响愈合。
