男性精液发黄可能由禁欲时间过长、饮食因素、泌尿系统感染、前列腺炎、精囊炎等原因引起。
1、禁欲时间过长：
长时间未排精会导致精液浓缩，其中的蛋白质和矿物质沉积可能使颜色偏黄。这是生理性现象，规律排精后通常可恢复正常色泽。若伴随其他不适症状需进一步排查。
2、饮食因素：
过量食用富含胡萝卜素的食物如胡萝卜、南瓜或服用维生素B族补充剂可能暂时改变精液颜色。这类色素通过代谢排出，调整饮食结构后2-3天即可改善。
3、泌尿系统感染：
尿道炎或膀胱炎可能导致脓性分泌物混入精液，常见病原体包括大肠杆菌、淋球菌等。可能伴随尿频尿痛，需进行尿常规和细菌培养确诊，抗生素治疗可有效缓解。
4、前列腺炎：
慢性前列腺炎患者的前列腺液成分改变，白细胞增多可使精液呈现黄色。常伴有会阴部胀痛，前列腺液检查可见卵磷脂小体减少，需配合抗炎治疗和前列腺按摩。
5、精囊炎：
精囊发生炎症时，其分泌的果糖和凝血因子异常，精液可能呈暗黄色并带有血丝。直肠指诊可触及肿大精囊，超声检查有助于诊断，需规范抗感染治疗。
建议每日饮水1500-2000毫升稀释尿液，避免辛辣刺激食物。可适量补充锌元素如牡蛎、坚果，有助于生殖系统健康。保持每周2-3次规律排精，选择透气棉质内裤。若黄色精液持续超过两周或伴随发热、射精痛等症状，需及时就诊泌尿外科进行精液常规、生殖系统超声等检查。急性感染期应暂停性生活，避免骑自行车等压迫会阴部的运动。
