脂肪瘤多发通常由遗传因素、代谢异常、局部脂肪堆积、激素水平变化及创伤刺激等原因引起，多为良性皮下肿瘤。
1、遗传因素：
约三分之一患者存在家族聚集现象，可能与染色体12q15区域的基因突变有关。这类脂肪瘤常呈多发性，生长缓慢且质地柔软，通常无需特殊治疗，仅需定期观察体积变化。
2、代谢异常：
高脂血症或肥胖患者体内脂肪代谢紊乱，导致未分化的脂肪细胞在皮下异常增殖。控制体重、低脂饮食有助于减缓新发脂肪瘤形成，血脂严重超标时可考虑服用阿托伐他汀等降脂药物。
3、局部脂肪堆积：
长期机械摩擦部位如颈部、背部易形成脂肪瘤，可能与局部脂肪组织增生有关。这类脂肪瘤直径多在1-3厘米，触诊有分叶感，避免反复挤压刺激可降低增大风险。
4、激素水平变化：
更年期女性或肾上腺皮质功能亢进者，激素波动可能刺激脂肪细胞异常分化。伴随皮质醇升高的患者可能出现脂肪瘤合并紫纹，需检查内分泌相关指标。
5、创伤刺激：
局部软组织损伤后，修复过程中可能形成脂肪瘤样增生。此类脂肪瘤多单发且有外伤史，若持续增大需超声排除脂肪肉瘤等恶性病变。
脂肪瘤患者日常应保持BMI在18.5-23.9之间，每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走、游泳。饮食选择富含膳食纤维的燕麦、荞麦等粗粮，限制动物内脏和油炸食品摄入。避免穿着过紧衣物摩擦瘤体，每6-12个月通过触诊或超声监测瘤体变化。若出现短期内迅速增大、质地变硬或伴有疼痛，需及时就诊排除恶性病变可能。
